Отчёт за 48-ю неделю (+10 639.48 руб (+0.33%))

Потолок цен на российскую нефть

Привет, друг! По итогам недели портфель оказался прибыльным. Основная новость прошедшей недели – Евросоюз согласовал потолок цен на российскую танкерную нефть на уровне $60 за баррель, с возможностью пересмотра 2 раза в месяц. Ограничение вступило в силу уже сегодня – 5 декабря.


 
Переходим к моему портфелю. По счетам с ETF’ами была списана комиссия за обслуживание в ноябре – 377 рублей.
 

Мои финансовые инструменты и их недельная доходность

Инструмент Доходность (руб) Доходность (%)
Доллары 21.93 1.92
Китай ETF 0 0
США ETF 0 0
Акции 4 427.13 0.26
Робот Right -1 131.4 -0.66
ЗПИФ ФПР 1 004 0.36
Криптовалюты 6 694.82 3.33

 
Капитализация моего инвест-портфеля составляет 3 217 723.07 рублей:


 
Доходность портфеля с начала года составляет -23.85%:


 
Портфель акций под моим управлением за неделю прибавил 0.26%. По счёту была списана комиссия за обслуживание счёта в ноябре – 177 рублей.

В таблице ниже не учтена прибыль от переоценки валютной позиции, которая образовалась из-за выплаты дивидендов по HMS Group. Прибыль от переоценки составила 96.18 рубля.
 

Доходность акций

Акции Прибыль за неделю, руб Прибыль за неделю, %
Распадская -346.5 -0.2
РУСАЛ 6 540.05 3.35
Газпром -3 233.4 -1.88
Сбер (п) 388 0.15
ФСК ЕЭС -3 233 -1.4
Россети Центр -1 418.2 -0.49
Россети ЦП 5 811 1.83

 
Доходность портфеля акций под моим управлением составляет -24.81%:


 
Портфель акций под управлением робота Right за неделю потерял 0.66%. По счёту была списана комиссия за обслуживание счёта в ноябре – 177 рублей.
 

Доходность акций

Акции Прибыль за неделю, руб Прибыль за неделю, %
Интер РАО 158.7 0.7
ЛСР -146.2 -0.72
Россети ЦП 273 1.83
Россети СЗ -119 -1.43
Россети МР -304.5 -4.41
ФСК ЕЭС -158.6 -1.4
Россети ЛЭ -357 -14.8
Роснефть -36 -0.27
Россети Центр -25.2 -0.49
Ростелеком -0.4 -0.04
ВТБ -13.5 -0.88
Норникель -148 -1.01
Газпром -95.1 -1.88
Алроса -44.8 -1.72
Русал 126.5 3.35
Русгидро -274.3 -2.76
Белуга 216 3.93
МРСК Урала 16 0.93
Сбер (п) 16 0.15
Фосагро -38 -0.59

 
Доходность портфеля акций под управлением советника с начала года составляет -26.62%:


 

Доходность ETF

Актив Прибыль за неделю, руб Прибыль за неделю, % Прибыль за весь период, руб Прибыль за весь период, %
Китай ETF 0 0 9 033.42 35.61
США ETF 0 0 99 385.52 61.63
ЗПИФ ФПР 1 004 0.36 -251 714.78 -62.75

* период инвестирования: Китай ETF — с 13.01.2016, США ETF – с 08.04.2020, ЗПИФ ФПР – с 19.08.2020.
 
Криптопортфель за неделю прибавил 3.33% в рублях. На неделе закончились сроки некоторых стейкинг-депозитов по BNB, Polkadot и Cardano. Надо будет переоткрыть.
 

Доходность криптовалют

Криптовалюта Прибыль за неделю, руб Прибыль за неделю, % Прибыль за весь период, руб Прибыль за весь период, %
Bitcoin 727.3 4.82 -30 507.62 -75.55
Ethereum 955 5.72 -29 755.6 -74.61
BNB -1 539.64 -5.87 -19 133.74 -55.28
Ripple -624.26 -2.34 -24 170.32 -70.78
Cardano 530.05 3.1 -33 201.65 -81.27
Terra Classic 2 037.6 8.54 -34 112.23 -100
Solana -323.7 -3.91 -42 405.95 -91.08
Avalanche 1 014.04 7.49 -38 800.9 -88.22
Polkadot 789.58 5.23 -34 298.73 -82.11
Polygon 3 105.46 8.41 -11 799.53 -62.26
Terra 23.39 1.92

 
Доходность криптопортфеля за 37 недель составляет -76.89%:


 
Так выглядит мой криптопортфель на конец недели:


 
Мониторить мой криптопортфель в реальном времени можно по ссылке — cryptocompare.com/portfolio-public/?id=591817
 
Мониторинг инвестиционного портфеля на сервисе Intelinvestintelinvest.ru/public-portfolio/60556


 

Про физическую форму

Прошло 4 недели с предыдущего боди-отчёта. В этот период, я, наконец, возобновил хоть какие-то тренировки (спустя почти год перерыва). Пару раз в неделю пробегаю по 5 км с утреца.

За 4 недели, на удивление, есть результат — я прибавил 0.9 кг: набрал 1.8 кг мышц и потерял 0.9 кг жира. Неплохо, я считаю.

Процент жира равен 18.2%.

График моего боди-прогресса за всю историю тренировок. Синяя кривая — общий вес, красная — сухая масса (без жира). Чем меньше расстояние между кривыми, тем меньше слой жира:


 
График боди-прогресса с начала тренировочного сезона 2022/2023:


 
Красная кривая – сухая масса в нынешнем сезоне

Синяя кривая – уровень жира в нынешнем сезоне

Зелёная кривая – сухая масса год назад

Жёлтая кривая – уровень жира год назад


 
Добавляйся в друзья, и не забывай нажимать на кнопки соцсетей, чтобы рассказать друзьям о моём блоге. Приобретай акции в моём онлайн-магазине акций и инфо-курсы в моём Альфамагазине. Заказывай составление инвестиционного портфеля. Ну и подписывайся на мой Youtube и мой Telegram 🙂

Доброй прибыли!

Хочешь быть в курсе новостей блога?
Тогда подпишись!

Введи e-mail:




 

Комментировать