Отчёт за 44-ю неделю (+3 241.84 руб (+0.07%))

Хэллоуин

Привет, друг! По итогам недели по портфелю имею хоть и совсем маленькую, но прибыль. Благодаря дивидендам от Алросы и росту ЗПИФ ФПР. Неужто по ЗПИФ ФПР наметилась вторая волна наверх?! 🙂


 

Мои финансовые инструменты и их недельная доходность

Инструмент Доходность (руб) Доходность (%)
Китай ETF 0 0
США ETF 0 0
Акции -16594.65 -0.66
Робот Right 152.8 0.07
ЗПИФ ФПР 31600.8 5.36
Крипта -11917.11 -2.88

 
Капитализация моего инвест-портфеля составляет 4 507 990.09 рублей:


 
Доходность портфеля с начала года составляет -3.26%:


 
Портфель акций под моим управлением по итогам недели потерял 0.66%. Пришли дивиденды от Алросы – 13 799.3 рубля. В таблице ниже не учтены.
 

Доходность акций

Акции Прибыль за неделю, руб Прибыль за неделю, %
Сбер (п) -10 647.4 -3.11
Россети ЦП 2 244 0.54
Роснефть 696.6 0.2
Интер РАО 9 195.15 2.36
АЛРОСА -3 248.7 -1.04
Россети МР -8 476 -2.26
Ростелеком -20 157.6 -6.72

 
Доходность портфеля акций под моим управлением с начала года составляет -7.25%:


 
Портфель акций под управлением робота Right за неделю прибавил 0.07%. Была списана комиссия за обслуживание счёта в октябре – 176.84 рубля. Пришли дивиденды от Алросы – 86.6 рубля. В таблице ниже не учтены.
 

Доходность акций

Акции Прибыль за неделю, руб Прибыль за неделю, %
Интер РАО 973.5 2.36
ЛСР 954.6 3.17
Россети ЦП 85 0.54
Россети МР -338 -2.26
ФСК ЕЭС -481 -4.81
Роснефть 42.3 0.2
Ростелеком -133.2 -6.72
ВТБ -49.86 -3.47
Норникель -54 -0.53
Алроса -20.4 -1.04
Русгидро -24.2 -0.22
Сбер (п) -229.8 -3.11
Фосагро -872 -4.17
Инарктика -200 -1.69
Лента 22.5 0.74
Россети Центра 768 6.58
ТКС -192.8 -4
ТМК -7.6 -0.72

 
Доходность портфеля акций под управлением советника с начала года составляет -9.63%:


 
Криптопортфель потерял 2.88% в рублях.

Мониторинг криптопортфеля доступен по ссылке – dropstab.com/p/alphainvestor-2024-9vg2htcfyl
 

Доходность криптовалют

Актив Прибыль за неделю, руб Прибыль за неделю, % Прибыль за весь период, руб Прибыль за весь период, %
Toncoin -222.34 -0.65 91 474.01 121.59
Sui 6 118.63 5.35 46 863.88 16.62
Celestia -5 102.18 -10.93 -41 761.83 -72.37
Internet Computer -2 019.74 -4.96 -22 856.32 -41.8
Cosmos -2 022.23 -5.59 -39 597.56 -68.77
Pepe -2 478.14 -6.18 10 774.53 12.45
Ethereum 177.4 0.49 -9 320.77 -20.35
Aptos -6 368.51 -9.78 12 980.18 28.36

* период инвестирования: Toncoin — с 18.02.2024, Sui, Celestia — с 25.02.2024, Internet Computer – с 03.03.2024, Cosmos – с 10.03.2024, Pepe – с 17.03.2024, Ethereum, Aptos — с 19.07.2024
 
Доходность криптопортфеля за 37 недель составляет -2.59%:


 
Так выглядит мой криптопортфель на конец недели:


 

Доходность ETF

Актив Прибыль за неделю, руб Прибыль за неделю, % Прибыль за весь период, руб Прибыль за весь период, %
Китай ETF 0 0 9 033.42 35.61
США ETF 0 0 104 987.12 63.93
ЗПИФ ФПР 31 600.8 5.36 -246 628.14 -64.72

* период инвестирования: Китай ETF — с 13.01.2016, США ETF – с 08.04.2020, ЗПИФ ФПР – с 19.08.2020
 
Мониторинг инвестиционного портфеля на сервисе Intelinvestintelinvest.ru/public-portfolio/60556


 

Про Хэллоуин

Прошедшая рабочая неделя была шестидневной. В воскресенье решили с женой немного погрузиться в атмосферу Хэллоуина.
 


 
Вырезали фонарики из тыкв, пекли тыквенные кексы, смотрели «Субстанцию» и «Калейдоскоп ужасов». «Субстанция» — мощный фильм. Мерзкий, но яркий во всех смыслах. Мне понравился.
 
Субстанция
 
Нравятся мне праздники, которые понятно как праздновать. Праздники, которые обладают своей уникальной весёлой атмосферой. Например — Новый Год, Масленица или Пасха. В этом плане Хэллоуин тоже соответствует этому критерию. Хотя он и не исконно наш, но росли-то мы на американской культуре. Поэтому, я считаю, имеем право немного повеселиться по этому поводу.
 

Про физическую форму

Прошло 4 недели с предыдущего боди-отчёта, а значит пришло время подвести итоги периода. В эти 4 недели у меня даже состоялась одна пробежка на 5 километров – впервые с июня. За 4 недели набрал 0.4 кг веса: 0.3 кг жира и 0.1 кг мышц.

Процент жира равен 18.5%.

График моего боди-прогресса за всю историю тренировок. Синяя кривая — общий вес, красная — сухая масса (без жира). Чем меньше расстояние между кривыми, тем меньше слой жира:


 
График боди-прогресса с начала сезона 2024/2025:


 
Динамика изменения мышечной и жировой массы в тренировочном сезоне 2024/2025 в сравнении с тренировочным сезоном прошлого года:


 
Красная кривая – сухая масса в нынешнем сезоне

Синяя кривая – уровень жира в нынешнем сезоне

Зелёная кривая – сухая масса год назад

Жёлтая кривая – уровень жира год назад

***

На этом, на сегодня всё. Добавляйся в друзья и подписывайся на мой Youtube и мой Telegram

Доброй прибыли!

Хочешь быть в курсе новостей блога?
Тогда подпишись!

Введи e-mail:




 

Комментировать