Отчёт за 16-ю неделю (-12 048.55 руб (-0.3%))

Сбер дивиденды

Первая неделя после отпуска выдалась тяжёлой. По плану должен был опубликовать кое-какой новый контент в блог, но из-за работы не было времени на его подготовку. Надеюсь, на этой неделе, всё же, опубликую.

Главной новостью прошедшей недели было утверждение рекордных дивидендов Сбера, которое произошло в пятницу. Рынок отреагировал на утверждение дивидендов нейтрально. Выплата составит 25 рублей на акцию любого типа, закрытие реестра произойдёт 11 мая.


 

Мои финансовые инструменты и их недельная доходность

Инструмент Доходность (руб) Доходность (%)
Доллары -4.81 -0.32
Китай ETF 0 0
США ETF 0 0
Акции 36 093.3 1.7
Робот Right 1 728.6 0.83
ЗПИФ ФПР -6 699.2 -1.46
Криптовалюты -43 166.44 -10.06

 
Капитализация моего инвест-портфеля составляет 3 995 352.17 рублей:


 
Доходность портфеля с начала года составляет 18.89%:


 
Портфель акций под моим управлением за неделю прибавил 1.7%.
 

Доходность акций

Акции Прибыль за неделю, руб Прибыль за неделю, %
РУСАЛ 4 402.2 1.63
Газпром 3 663 1.24
Сбер (п) 24 481.8 6.36
Россети Центр 354.4 0.12
Россети ЦП -1 736 -0.63
ЛСР 114.6 0.04
Роснефть 4 813.3 1.62

 
Доходность портфеля акций под моим управлением составляет 19.1%:


 
Портфель акций под управлением робота Right за неделю прибавил 0.83%. Пришли дивиденды по Фосагро – 405 рублей (в таблице ниже не учтены).
 

Доходность акций

Акции Прибыль за неделю, руб Прибыль за неделю, %
Интер РАО 455.4 1.69
ЛСР 8.6 0.04
Россети ЦП -98 -0.63
Россети СЗ -340 -2.76
Россети МР -3.5 -0.05
ФСК ЕЭС -62.4 -0.46
Россети ЛЭ -102 -2.12
Роснефть 254 1.62
Россети Центр 9.6 0.12
Ростелеком 11.4 0.91
ВТБ 135 8.02
Норникель 12 0.08
Газпром 66.6 1.24
Алроса 70.8 2.67
Русал 69 1.63
Русгидро -55 -0.3
Белуга 327 2.43
МРСК Урала -2 -0.09
Сбер (п) 422.1 6.36
Фосагро 145 2.02

 
Доходность портфеля акций под управлением советника с начала года составляет 17.98%:


 

Доходность ETF

Актив Прибыль за неделю, руб Прибыль за неделю, % Прибыль за весь период, руб Прибыль за весь период, %
Китай ETF 0 0 9 033.42 35.61
США ETF 0 0 99 385.52 61.63
ЗПИФ ФПР -6 699.2 -1.46 -145 276.66 -51.8

* период инвестирования: Китай ETF — с 13.01.2016, США ETF – с 08.04.2020, ЗПИФ ФПР – с 19.08.2020.
 
Криптопортфель за неделю потерял 10.06% в рублях.
 

Доходность криптовалют

Криптовалюта Прибыль за неделю, руб Прибыль за неделю, % Прибыль за весь период, руб Прибыль за весь период, %
Bitcoin -4 455.1 -8.88 -9 677.3 -48.43
Ethereum -5 308.05 -10.49 -10 445.95 -50.95
BNB -1 645.47 -3.86 -6 411.01 -33.55
Ripple -5 049.3 -10.2 -8 610.21 -54.35
Cardano -5 663.05 -12.61 -20 958.92 -69.98
Terra Classic -3 443.69 -11.92 -39 611.96 -100
Solana -3 512.94 -8.87 -31 680.77 -80.34
Avalanche -3 993.11 -10.29 -28 652.52 -80.02
Polkadot -5 054.66 -11.83 -25 544.01 -73.6
Polygon -5 011.75 -12.27 4 658.58 -47.61
Terra -29.32 -10.92

 
Доходность криптопортфеля с начала года составляет 62.38%:


 
Так выглядит мой криптопортфель на конец недели:


 
Мониторить мой криптопортфель в реальном времени можно по ссылке — cryptocompare.com/portfolio-public/?id=591817
 
Мониторинг инвестиционного портфеля на сервисе Intelinvestintelinvest.ru/public-portfolio/60556


 

Про физическую форму

Прошло 4 недели с предыдущего боди-отчёта. За этот период прибавил 1.3 кг веса: прибавил 0.4 кг мышц и 0.9 кг жира.

Процент жира равен 19.1%.

Шведский стол на отдыхе дал о себе знать 🙂 Надо сгонять жирок. Но сейчас, правда, работы намечается столько, что пока не уверен, хватит ли сил и времени на тренировки.

График моего боди-прогресса за всю историю тренировок. Синяя кривая — общий вес, красная — сухая масса (без жира). Чем меньше расстояние между кривыми, тем меньше слой жира:


 
График боди-прогресса с начала тренировочного сезона 2022/2023:


 
Красная кривая – сухая масса в нынешнем сезоне

Синяя кривая – уровень жира в нынешнем сезоне

Зелёная кривая – сухая масса год назад

Жёлтая кривая – уровень жира год назад


 
Добавляйся в друзья, и не забывай нажимать на кнопки соцсетей, чтобы рассказать друзьям о моём блоге. Приобретай акции в моём онлайн-магазине акций и инфо-курсы в моём Альфамагазине. Заказывай составление инвестиционного портфеля. Ну и подписывайся на мой Youtube и мой Telegram 🙂

Доброй прибыли!

Хочешь быть в курсе новостей блога?
Тогда подпишись!

Введи e-mail:




 

Комментировать