Первая неделя после отпуска выдалась тяжёлой. По плану должен был опубликовать кое-какой новый контент в блог, но из-за работы не было времени на его подготовку. Надеюсь, на этой неделе, всё же, опубликую.
Главной новостью прошедшей недели было утверждение рекордных дивидендов Сбера, которое произошло в пятницу. Рынок отреагировал на утверждение дивидендов нейтрально. Выплата составит 25 рублей на акцию любого типа, закрытие реестра произойдёт 11 мая.
Мои финансовые инструменты и их недельная доходность
Инструмент | Доходность (руб) | Доходность (%) |
Доллары | -4.81 | -0.32 |
Китай ETF | 0 | 0 |
США ETF | 0 | 0 |
Акции | 36 093.3 | 1.7 |
Робот Right | 1 728.6 | 0.83 |
ЗПИФ ФПР | -6 699.2 | -1.46 |
Криптовалюты | -43 166.44 | -10.06 |
Капитализация моего инвест-портфеля составляет 3 995 352.17 рублей:
Доходность портфеля с начала года составляет 18.89%:
Портфель акций под моим управлением за неделю прибавил 1.7%.
Доходность акций
Акции | Прибыль за неделю, руб | Прибыль за неделю, % |
РУСАЛ | 4 402.2 | 1.63 |
Газпром | 3 663 | 1.24 |
Сбер (п) | 24 481.8 | 6.36 |
Россети Центр | 354.4 | 0.12 |
Россети ЦП | -1 736 | -0.63 |
ЛСР | 114.6 | 0.04 |
Роснефть | 4 813.3 | 1.62 |
Доходность портфеля акций под моим управлением составляет 19.1%:
Портфель акций под управлением робота Right за неделю прибавил 0.83%. Пришли дивиденды по Фосагро – 405 рублей (в таблице ниже не учтены).
Доходность акций
Акции | Прибыль за неделю, руб | Прибыль за неделю, % |
Интер РАО | 455.4 | 1.69 |
ЛСР | 8.6 | 0.04 |
Россети ЦП | -98 | -0.63 |
Россети СЗ | -340 | -2.76 |
Россети МР | -3.5 | -0.05 |
ФСК ЕЭС | -62.4 | -0.46 |
Россети ЛЭ | -102 | -2.12 |
Роснефть | 254 | 1.62 |
Россети Центр | 9.6 | 0.12 |
Ростелеком | 11.4 | 0.91 |
ВТБ | 135 | 8.02 |
Норникель | 12 | 0.08 |
Газпром | 66.6 | 1.24 |
Алроса | 70.8 | 2.67 |
Русал | 69 | 1.63 |
Русгидро | -55 | -0.3 |
Белуга | 327 | 2.43 |
МРСК Урала | -2 | -0.09 |
Сбер (п) | 422.1 | 6.36 |
Фосагро | 145 | 2.02 |
Доходность портфеля акций под управлением советника с начала года составляет 17.98%:
Доходность ETF
Актив | Прибыль за неделю, руб | Прибыль за неделю, % | Прибыль за весь период, руб | Прибыль за весь период, % |
Китай ETF | 0 | 0 | 9 033.42 | 35.61 |
США ETF | 0 | 0 | 99 385.52 | 61.63 |
ЗПИФ ФПР | -6 699.2 | -1.46 | -145 276.66 | -51.8 |
* период инвестирования: Китай ETF — с 13.01.2016, США ETF – с 08.04.2020, ЗПИФ ФПР – с 19.08.2020.
Криптопортфель за неделю потерял 10.06% в рублях.
Доходность криптовалют
Криптовалюта | Прибыль за неделю, руб | Прибыль за неделю, % | Прибыль за весь период, руб | Прибыль за весь период, % |
Bitcoin | -4 455.1 | -8.88 | -9 677.3 | -48.43 |
Ethereum | -5 308.05 | -10.49 | -10 445.95 | -50.95 |
BNB | -1 645.47 | -3.86 | -6 411.01 | -33.55 |
Ripple | -5 049.3 | -10.2 | -8 610.21 | -54.35 |
Cardano | -5 663.05 | -12.61 | -20 958.92 | -69.98 |
Terra Classic | -3 443.69 | -11.92 | -39 611.96 | -100 |
Solana | -3 512.94 | -8.87 | -31 680.77 | -80.34 |
Avalanche | -3 993.11 | -10.29 | -28 652.52 | -80.02 |
Polkadot | -5 054.66 | -11.83 | -25 544.01 | -73.6 |
Polygon | -5 011.75 | -12.27 | 4 658.58 | -47.61 |
Terra | -29.32 | -10.92 | — | — |
Доходность криптопортфеля с начала года составляет 62.38%:
Так выглядит мой криптопортфель на конец недели:
Мониторить мой криптопортфель в реальном времени можно по ссылке — cryptocompare.com/portfolio-public/?id=591817
Мониторинг инвестиционного портфеля на сервисе Intelinvest – intelinvest.ru/public-portfolio/60556
Про физическую форму
Прошло 4 недели с предыдущего боди-отчёта. За этот период прибавил 1.3 кг веса: прибавил 0.4 кг мышц и 0.9 кг жира.
Процент жира равен 19.1%.
Шведский стол на отдыхе дал о себе знать 🙂 Надо сгонять жирок. Но сейчас, правда, работы намечается столько, что пока не уверен, хватит ли сил и времени на тренировки.
График моего боди-прогресса за всю историю тренировок. Синяя кривая — общий вес, красная — сухая масса (без жира). Чем меньше расстояние между кривыми, тем меньше слой жира:
График боди-прогресса с начала тренировочного сезона 2022/2023:
Красная кривая – сухая масса в нынешнем сезоне
Синяя кривая – уровень жира в нынешнем сезоне
Зелёная кривая – сухая масса год назад
Жёлтая кривая – уровень жира год назад
Добавляйся в друзья, и не забывай нажимать на кнопки соцсетей, чтобы рассказать друзьям о моём блоге. Приобретай акции в моём онлайн-магазине акций и инфо-курсы в моём Альфамагазине. Заказывай составление инвестиционного портфеля. Ну и подписывайся на мой Youtube и мой Telegram 🙂
Доброй прибыли!