Привет, друг! Позади первая рабочая неделя после трёхнедельного отпуска. Работы было немало. Тем временем, портфель показал убыток, как в рублях, так и в долларах (особенно в долларах).
Основные новости недели:
- Цена на нефть Brent обвалилась за неделю на 11.26%
- В субботу ХАМАС широкомасштабно атаковал Израиль – началась Палестино-Израильская война
Мои финансовые инструменты и их недельная доходность
Инструмент | Доходность (руб) | Доходность (%) |
Доллары | 10 291.88 | 2.44 |
Китай ETF | 0 | 0 |
США ETF | 0 | 0 |
Акции | -10 062.2 | -0.35 |
Робот Right | -2 352.3 | -0.9 |
ЗПИФ ФПР | -10 240 | -2.18 |
Капитализация моего инвест-портфеля составляет 4 811 226.21 рублей:
Доходность портфеля с начала года составляет 41.51%:
Портфель акций под моим управлением по итогам недели потерял 0.35%.
Доходность акций
Акции | Прибыль за неделю, руб | Прибыль за неделю, % |
Сбер (п) | 3 060 | 0.78 |
Россети ЦП | -12 644 | -3.35 |
Роснефть | -2 069.2 | -0.52 |
Алроса | 4 158.6 | 1.18 |
Банк Санкт-Петербург | -16 535.7 | -3.33 |
Татнефть Зап | 18 587.8 | 3.87 |
Ростелеком | -4 619.7 | -1.18 |
Доходность портфеля акций под моим управлением составляет 55.21%:
Портфель акций под управлением робота Right за неделю потерял 0.9%. В этот убыток также включены 177 рублей комиссии, которую заплатил Финаму за обслуживание брокерского счёта в сентябре.
Доходность акций
Акции | Прибыль за неделю, руб | Прибыль за неделю, % |
Интер РАО | 828 | 2.8 |
ЛСР | -369.8 | -1.22 |
Россети ЦП | -812 | -3.35 |
Россети МР | -305.5 | -1.68 |
ФСК ЕЭС | -1 073.8 | -6.59 |
Роснефть | -131.6 | -0.52 |
Ростелеком | -17.4 | -1.18 |
ВТБ | -49.5 | -2.14 |
Норникель | 80 | 0.49 |
Алроса | 34.8 | 1.18 |
Русал | -120.5 | -2.92 |
Русгидро | -814 | -4.24 |
Сбер (п) | 61.2 | 0.78 |
Фосагро | 137 | 2.02 |
Татнефть Зап | 571.2 | 3.87 |
Банк Санкт-Петербург | -193.4 | -3.33 |
Доходность портфеля акций под управлением советника с начала года составляет 45.96%:
Доходность ETF
Актив | Прибыль за неделю, руб | Прибыль за неделю, % | Прибыль за весь период, руб | Прибыль за весь период, % |
Китай ETF | 0 | 0 | 9 033.42 | 35.61 |
США ETF | 0 | 0 | 99 385.52 | 61.63 |
ЗПИФ ФПР | -10 240 | -2.18 | -150 025.14 | -51.65 |
* период инвестирования: Китай ETF — с 13.01.2016, США ETF – с 08.04.2020, ЗПИФ ФПР – с 19.08.2020.
Мониторинг инвестиционного портфеля на сервисе Intelinvest – intelinvest.ru/public-portfolio/60556
Про физическую форму
За 4 недели, прошедшие с предыдущего боди-отчёта я прибавил 1.8 кг веса: 1 кг жира и 0.8 кг мышц. Отпуск и свадебное путешествие сказались 🙂
Процент жира равен 17.8%.
График моего боди-прогресса за всю историю тренировок. Синяя кривая — общий вес, красная — сухая масса (без жира). Чем меньше расстояние между кривыми, тем меньше слой жира:
График боди-прогресса с начала тренировочного сезона 2022/2023:
Динамика изменения мышечной и жировой массы в тренировочном сезоне 2022/2023 в сравнении с тренировочным сезоном прошлого года.
Красная кривая – сухая масса в нынешнем сезоне
Синяя кривая – уровень жира в нынешнем сезоне
Зелёная кривая – сухая масса год назад
Жёлтая кривая – уровень жира год назад
Добавляйся в друзья, и не забывай нажимать на кнопки соцсетей, чтобы рассказать друзьям о моём блоге. Приобретай акции в моём онлайн-магазине акций и инфо-курсы в моём Альфамагазине. Заказывай составление инвестиционного портфеля. Ну и подписывайся на мой Youtube и мой Telegram 🙂
Доброй прибыли!