Статья стороннего автора

Переезд, несмотря на волнение, связанное с ожиданием приключений и чего-то нового, — это действительно трудно, как физически, так и психологически. Взрослому человеку, который больше не находится в безопасности лекционных залов и комнат общежития, может быть особенно сложно найти друзей в новом городе. Тяжело оставлять позади знакомые и удобные вещи, открывать себя чему-то новому, способному воспользоваться вашей уязвимостью. Однако если вы сможете решиться на этот шаг, то он сделает вас мудрее, умнее и сострадательнее.

Как найти друзей

Если вы оказались на новом месте в незнакомой ситуации и нуждаетесь в друзьях, вот несколько полезных советов, которые помогут вам справиться с этой проблемой.
 

1. Используйте ваши текущие социальные связи

Воспользуйтесь помощью каждого человека, предлагающего вам контакты своих знакомых, живущих там, куда вы переехали. При переезде в незнакомый город лучшее место для старта — это ресурсы, предоставляемые людьми, с которыми вы уже знакомы. Например, стоит написать подруге троюродной сестры вашего соседа, даже если она просто порекомендует вам отличного парикмахера. Вам нужно с чего-то начать, и лучше установить контакты с теми, кого вы знаете (пусть и через общих знакомых).
 

2. Присмотритесь к соседям

Возможно, вы нашли замечательное предложение о продаже загородного дома, идеально подходящего вам по цене, обстановке и внешнему виду. Да, это отличное решение для вашего бюджета, но на первых порах жизни в новом городе оно может навредить вашей социальной жизни. Если вы переезжаете в новое место в одиночестве, то серьезно рассмотрите возможность того, чтобы ваши апартаменты располагались максимально близко к другим людям. Это может означать, что вам придется пересмотреть свой бюджет, чтобы вы могли поселиться в центре города или арендовать комнату в доме, где уже живет несколько человек. Помните, что вам необязательно оставаться в какой-либо одной квартире или районе навсегда. Однако на первых этапах сожительство с другими людьми может помочь вам завязать дружеские отношения.
 

3. Развивайте привычки

Привычки способны помочь справиться с любыми изменениями в жизни. Когда вы перегружены, как морально, так и физически, начните с одной маленькой вещи. Ваша ежедневная рутина отлично для этого подходит. Сходить после работы в тренажерный зал? Каждое воскресенье покупать вкусную выпечку в пекарне напротив? По утрам гулять с собакой в парке? Развитие подобных привычек поможет чаще проводить время вне дома и гораздо быстрее изучить город. Вы станете более уверенным для того, чтобы познакомиться с людьми, готовыми разделить с вами эти привычки.
 

4. Займитесь спортом

Любая физическая активность — это замечательный способ встретить новых людей. Будь то поход в тренажерный зал, участие в тренировках местного бегового клуба или посещение студии для занятий йогой, фитнес способствует укреплению дружеских отношений.

Если подобный вариант вам не подходит, тогда выберите любое свое хобби и найдите для него интересные классы. Хотите научиться вязать? Или посетить писательский клуб, чтобы начать писать книгу, о которой давно мечтали? Переезд — это отличная возможность освоить что-то новое или посвятить время увлечениям, которые вы давно откладывали. А еще это прекрасный способ завести несколько интересных знакомств.
 

5. Станьте волонтером

Вам может показаться, что волонтерские обязанности только усложнят вашу адаптацию после переезда в новый город. Однако, возможно, это лучшее время для того, чтобы погрузиться в волонтерскую среду. Хотя коллеги по работе могут стать вашими друзьями за пределами офиса, нельзя гарантировать, что все произойдет именно так. Новая работа — это причина сильного психологического давления, поэтому не надо превращать ее еще и в источник всего «нового» в вашей жизни. Лучше подумайте о вещах, которыми вы давно хотели заняться. Сейчас у вас нет большого количества социальных обязательств, поэтому вы можете, например, попробовать стать волонтером и найти единомышленников.
 

6. Говорите «Да!»

При переезде в новый город вам стоит выбросить из своего лексикона такие фразы, как «Может в другой раз» или «Спасибо за приглашение, но я не могу». Замените подобные ответы словами «Конечно!» и «Звучит замечательно!». Это не о том, чтобы притворяться тем, кем вы не являетесь, а об открытии потенциальных возможностей для общения с интересными людьми. Возможно, посещение галереи — это не самая приятная для вас идея, однако там вы можете встретить, например, сестру художника, с которой вы затем станете лучшими друзьями. Может, вы ужасно играете в пляжный волейбол, но вам стоит откликнуться на подобное предложение, чтобы просто понаблюдать за игрой, весело провести время и познакомиться с новыми людьми. Пользуйтесь любой возможностью, чтобы наладить социальную жизнь на новом месте.