Статья стороннего автора

Эгоизм – это чрезмерная забота о самом себе. Эгоистичным называют того, кто в большей степени концентрируется на собственной выгоде и своем удовольствии, не заботясь о других. Звучит плохо, не правда ли?

Однако, если из этого определения убрать всего две части, то эгоизм станет более привлекательной чертой: во-первых, это слово «чрезмерная», во-вторых, «не заботясь о других».

Без этих двух моментов звучит гораздо лучше. Возможно, это уже даже не эгоист, а просто «человек, потакающий своим желаниям» или «человек, сосредоточенный на собственном счастье». Однако, как и в случае с эгоизмом, в обществе такое не совсем одобряют.
 

Про эгоизм

Вот 14 причин, почему хорошо иногда быть эгоистичным:
 
1. Вы ничем не сможете помочь другим, пока не поможете самому себе

Если вы умственно, эмоционально и физически истощены, то чем вы можете быть полезны другим? Вы, конечно, можете пытаться помогать кому-то и работать над собой, но ценность вашего вклада будет очень маленькой.

Другими словами, если вы не позаботитесь о себе, вы не сможете позаботиться о других.
 
2. Вы избежите чувства обиды

Как вы себя чувствуете, когда отдаете свое время другим? Отчасти это зависит от того, насколько человек благодарен вам и окажет ли когда-нибудь взаимную услугу.

Если вы потратите много сил и времени, чтобы помочь человеку, а он воспримет это как должное, вы, вероятно, будете полны обиды. С другой стороны, если вы установите разумные ограничения в плане того, на что вы готовы пойти ради другого человека, помощь другим будет приносить только положительные эмоции.
 
3. У вас будет время, чтобы поработать над физическим и психическим здоровьем

Как только вы становитесь более эгоистичным, у вас освобождается время, чтобы позаботиться о своем здоровье. Вы можете следовать правильному режиму, готовить здоровую еду, тренироваться.
 
4. Вы можете развивать навыки

Чтобы стать в чем-то профессионалом, нужно много времени. Вам нужно практиковаться и быть настойчивым. Если же вы постоянно отдаете свое время другим людям и их делам, у вас будет недостаточно времени на вещи, которые важны для вас.
 
5. Вы сможете следовать своим целям

Цели тоже сами по себе не достигаются. Все снова упирается во время. Вы можете не рассчитывать на прогресс в своей жизни, если слишком заняты тем, чтобы угождать другим.
 
6. Время для самоанализа

Периодически необходимо проверять, что вы живете той жизнью, какой хотите, и что вы преследуете важные для себя цели. Если вы будете зациклены на других, вам будет сложно найти время на саморефлексию. И даже если найдете, то, вероятно, будете недовольны своими результатами.
 
7. Ощущение независимости

Когда вы погружены в жизни других людей, может быть непросто ощутить себя независимым человеком. Когда вы больше времени уделите себе, вы почувствуете свою независимость. Вы начнете лучше заботиться о себе, станете более уверенными в своих силах.
 
8. Вы станете устойчивее

Когда вы все внимание сосредоточите на себе, вам будет гораздо проще справляться с жизненными неудачами. Эгоизм подразумевает вашу готовность отказаться от обязательств в свою пользу. Это особенно важно, когда вам необходимо разобраться с навалившимися проблемами.
 
9. Повышенная самооценка

Человек, который заботится о себе, стремится к целям и развивается, неизбежно будет повышать свою самооценку.
 
10. Вы перестанете пытаться оправдать ожидания других

Если вы не можете отказать другим, вы будете вынуждены подстраиваться под их ожидания. Вы также будете стараться не разочаровывать других, что будет вынуждать вас делать то, что хотят от вас ваши родственники или, например, партнер.

Немного эгоизма в данном случае пойдет вам только на пользу. Вместо того, чтобы подчиняться чужим желаниям, вы должны заниматься тем, что важно для вас.
 
11. Качество станет важнее количества

Иметь большое количество друзей и знакомых, конечно, хорошо. Но какой смысл, когда немалая часть этих людей рядом с вами лишь из-за вашей готовности всегда и во всем им помочь?

Здоровый эгоизм поможет вам отсеять людей, которые не ценят и не уважают вас. И рядом с вами останутся только те, кто с благодарностью принимает вашу помощь и всегда готов ответить взаимностью.
 
12. Ваши отношения улучшатся

Это вытекает из остального. Когда вы распыляетесь на всех, вы начинаете меньше отдавать людям. Помимо этого, вы отнимаете у себя время на развитие, что в сумме усиливает негативный эффект.

Вы станете более привлекательным человеком, когда у вас будет энергия и энтузиазм. И людям будет более комфортно находиться с вами.
 
13. Ваша продуктивность вырастет

Еще одна причина, логично вытекающая из других. Вы будете больше успевать, совершенствовать свои навыки, что позволит получать более качественные результаты.
 
14. Вы будете требовать меньше заботы от других

Если вы посвящаете свою жизни служению другим, то вам будет необходима забота и поддержка других людей. Помощь другим истощит ваши энергетические запасы и сделает вас более восприимчивым к жизненным неурядицам.
 

 
Эгоизм – это не всегда что-то плохое. И никто не может винить вас за эгоизм, если вы никому не причиняете вреда (отказ в помощи нельзя приравнять к причинению вреда). Иногда важно сосредоточиться на себе и все усилия направить на заботу о себе и самосовершенствование.