Статья стороннего автора Счастье – одна из самых важных эмоций, присущих людям. Источники этого радостного чувства у разных людей отличаются. Однако есть и что-то, что встречается довольно часто: мы счастливы, когда справляемся со своей работой, успеваем выполнять все повседневные дела и когда чувствуем себя здоровыми и полными сил.
Записи с меткой сон
Чем заняться на карантине?
Пандемия коронавируса COVID-19 свирепствует на планете. Многих отправили на карантин из-за этой китайской заразы. Дабы ты не страдал от скуки в самоизоляции, я хочу поведать тебе о 8 идеях, чем можно заняться на карантине. Как провести время так, чтобы получить от этого не только удовольствие, но и пользу?
7 смертных грехов современного человека
Статья стороннего автора На дворе 21 век – эпоха прогрессивных технологий. Человека окружают множество вещей, которые делают жизнь более комфортной и качественной. Большинство современных людей ленится готовить еду, ведь ее можно без проблем купить в супермаркете. Всю домашнюю работу вместо нас выполняет бытовая техника. Казалось бы, не жизнь, а сказка. Однако, современная цивилизация таит много, на первый […]
Гормоны счастья
Всем известно, что ощущение счастья – это всего лишь химическая реакция в организме, обусловленная выработкой определённых гормонов. Таких гормонов 4: эндорфин, дофамин, серотонин и окситоцин. Сегодня поговорим о том, как стимулировать в организме естественную выработку кайф-коктейля, состоящего из этих гормонов.
Как взбодриться, если не выспался
Если ты, как и я, пока ещё не достиг финансовой независимости, то, вероятно тебе приходится много работать. А каждому работающему человеку знакома ситуация, когда рано утром нужно ехать на работу, не выспавшись. Возможно, ты не мог уснуть из-за каких-то навязчивых мыслей, либо был занят каким-то проектом, который нужно было срочно доделать. Может ты кутил на […]