Записи с меткой позитив

8 способов сделать жизнь более захватывающей

Статья стороннего автора Время от времени жизнь может казаться скучной, вам будет не хватать эмоций, драйва, волнения, новых впечатлений. Жизнь ваша покажется вам однотипной: один день копирует другой, выходные похожи друг на друга, вы ездите одними и теми же маршрутами, питаетесь одной и той же едой и т.д. Одни люди, почувствовав себя застрявшими, немедленно ищут […]

Гормоны счастья

Всем известно, что ощущение счастья – это всего лишь химическая реакция в организме, обусловленная выработкой определённых гормонов. Таких гормонов 4: эндорфин, дофамин, серотонин и окситоцин. Сегодня поговорим о том, как стимулировать в организме естественную выработку кайф-коктейля, состоящего из этих гормонов.