Записи с меткой ЗОЖ

Отчёт за 37-ю неделю (-237.16 руб (-0.03%))

Неделя в небольшом убытке. Доллар подорожал на 35 копеек, а евро – на 5 копеек. Самой прибыльной группой активов был ETF Китай, прибавивший 3.7%. Самой убыточной группой активов был портфель акций, потерявший 1.06%. На неделе получил зарплату, из которой погасил часть долга «самому себе», образовавшегося на 26-й неделе, когда я закинул 100 000 рублей из «карманных» […]

Отчёт за 33-ю неделю (-6 170.16 руб (-0.65%))

Эта неделя прервала череду прибыльных недель. До этой недели выдалось 10 прибыльных недель подряд. Доллар потерял 95 копеек, а евро – 1.16 рубля. Таким образом, банковский депозит в евро был на прошедшей неделе самой убыточной группой активов (-1.66%). Почти столько же потеряли долларовые активы (-1.6%): долларовый банковский депозит и доллары, лежащие «мёртвым грузом» в Alpari. […]

Отчёт за 28-ю неделю (+5 889.44 руб (+0.64%))

Хорошая неделя. Хотя доллар потерял 80 копеек, а евро – 92 копейки, совокупная доходность по всем группам активов всё равно получилась положительной. Лучшую доходность среди групп активов показал ETF Китай, подорожав за неделю на 4.22%. Что касается убыточных групп активов, то тут худший результат показали еврооблигации, потеряв 1.68%.

Как бросить курить

Курение – это вредная и бессмысленная привычка. И, как и от любой вредной привычки, от неё тяжело отказаться. Зависимость от сигарет носит, прежде всего, психологический характер. Реальная физическая зависимость встречается в редких случаях – у курильщиков с большим стажем. С физической зависимостью справиться не так сложно, как с психологической. И всё-таки, можно ли бросить курить […]

Отчёт за 14-ю неделю (+56 032.82 руб (+7.3%))

Вот и подошёл к концу мой отпуск. Прошедшая неделя была очень богата как на события в инвестиционном портфеле, так и на события в личной жизни, о которых я умолчу. Чётко ощущаю, что со вступлением в четвёртый десяток в моей жизни начался новый этап. Заметил, что в жизни такое периодически происходит. В одночасье происходит множество перемен, как […]

Отчёт за 31-ю неделю (+652.65 руб (+0.09%))

  Доллар на прошедшей неделе подешевел на 40 копеек, а евро — на 1.07 рубля. Это негативно сказалось на рублёвой капитализации моего портфеля, однако, удалось всё же выйти в небольшой плюс 🙂   Самым доходным инструментом были хайпы (+4.13%). Порадовал также и портфель акций (+2%).   Сбербанк перевыпустил мне карту и я, наконец, спустя месяц […]

Отчёт за 9-ю неделю (+3 802.13 руб (+0.62%))

  Хочу поздравить всех женщин (а 10% читателей моего блога являются представительницами прекрасного пола) с Международным Женским Днём! 🙂 Желаю любви, мира, весеннего настроения и любящих мужчин рядом! Продолжайте радовать нас своей красотой, добротой и заботой! С праздником, дорогие Женщины!   Очень хорошая неделя. Даже несмотря на то, что доллар потерял 3.2 рубля, а евро […]

Отчёт за 8-ю неделю (-3 604.79 руб (-0.58%))

  Давненько не было убыточных недель. Но не всё коту масленица. Прошедшая неделя стала первой убыточной неделей в 2016 году. В плюсе только самые консервативные инструменты – облигации (ОФЗ) и рублёвые депозиты (начислены месячные проценты по одному из депозитов). По всем остальным инструментам убыток.   Доллар подешевел за неделю на 1.68 рубля, а евро на […]

Отчёт за 5-ю неделю (+7 101.04 руб (+1.23%))

  Первая неделя на новом месте. Напоминаю – я снял квартиру поближе к работе и на прошлых выходных переехал. Из-за переезда не было времени рассказать о том, как всё прошло в прошлом отчёте. Поэтому попробую рассказать об этом сегодня.   В понедельник я всё-таки решился сходить в больничку со своим заложенным ухом. Но об этом […]

Как Развить Силу Воли

  Ни для кого не секрет, что самым важным качеством, сопутствующим достижению успеха в любом начинании является сила воли. Любой успешный человек умеет сказать нет своим сиюминутным слабостям, если это требуется для достижения любой из целей, которые он себе поставил.   Для чего конкретно нужна сила воли? Чаще всего сила воли требуется для: