Саморазвитие

Почему дисциплина важнее мотивации

Если ты из тех ребят, которые постоянно вдохновляются мотивационным контентом, но при этом не меняют свою жизнь в лучшую сторону, то эта статья должна замотивировать тебя слезть с «мотивационной иглы». Сегодня интернет переполнен мотивационными статьями, видеороликами и тренингами, призванными сподвигнуть нас на великие свершения. И, казалось бы, такое положение дел должно было давно уже превратить […]

Гормоны счастья

Всем известно, что ощущение счастья – это всего лишь химическая реакция в организме, обусловленная выработкой определённых гормонов. Таких гормонов 4: эндорфин, дофамин, серотонин и окситоцин. Сегодня поговорим о том, как стимулировать в организме естественную выработку кайф-коктейля, состоящего из этих гормонов.

Что такое соционика? Соционика и бизнес

Привет, друг! Я являюсь приверженцем соционической теории и решил написать об этом пару строк, так как нахожу эту тему довольно интересной и важной для саморазвития. Уверен, если ты ещё не знаком с соционикой — тебе будет очень интересно. Если знаком — возможно, тоже найдёшь для себя что-нибудь интересное в этой статье. Для начала поговорим о […]

Как Поднять Самооценку

— Да нет у тебя никакой заниженной самооценки, ты и правда неудачник без перспектив — Я себе другого психолога поищу   Пониженная самооценка – это серьёзное препятствие на пути к счастливой жизни. Пока самооценка понижена – человек не может чувствовать себя счастливым. В большинстве случаев, повышение самооценки – вполне решаемая задача, с которой человек способен […]

Как Развить Силу Воли

  Ни для кого не секрет, что самым важным качеством, сопутствующим достижению успеха в любом начинании является сила воли. Любой успешный человек умеет сказать нет своим сиюминутным слабостям, если это требуется для достижения любой из целей, которые он себе поставил.   Для чего конкретно нужна сила воли? Чаще всего сила воли требуется для:

Как Повысить Свою Энергетику

  Чем отличается успешный человек от неудачника? Прежде всего – высокой энергетикой. Взять тех же миллиардеров. Сам я с такими не общался, но те кому довелось, как один говорят, что когда находишься рядом с таким человеком, его колоссальная энергетика ощущается чуть ли не на физическом уровне. Разве что молнии не мечет 🙂   Действительно, чтобы […]

Формула Счастья

  На прошлой неделе я размышлял на тему идеальной работы, и даже сумел вывести формулу идеальной работы. Но жизнь состоит не только из работы (хотя, у кого как). И если с работой у тебя полный порядок – это ещё не значит, что жизнь удалась. Ведь смысл нашей жизни состоит в поиске счастья. А счастье — […]

Колесо Жизненного Баланса

  Гармония в нашей жизни – это очень важно. Невозможно быть счастливым, достигнув вершин в одной сфере жизни, но абсолютно не имея ничего в другой, важной для себя сфере. Ведь зачастую, проблемы в какой-то одной сфере жизни негативно влияют и на другие сферы. Например, из-за проблем в отношениях с любимым человеком, ты не можешь сконцентрироваться […]

7 Списков, Упрощающих Жизнь

  Сегодня я хочу порассуждать о таком замечательном изобретении человека, как списки. Действительно, они настолько органично вписываются в нашу жизнь и являются таким хорошим средством организации жизни, что невозможно представить без них жизнь.   Я сам часто пользуюсь различными списками. Например, перед походом в магазин, частенько составляю список покупок. Он помогает избавить себя от незапланированных […]

Победи Прокрастинацию

  — Доктор, что со мной? Мне нужно кучу всего сделать, написать, прочитать, а вместо этого я сижу в интернете и смотрю смешные картинки. — У вас распространенная болезнь, вы ленивое чмо.   Как ты уже понял, сегодня мы будем учиться бороться с прокрастинацией – довольно-таки распространённой проблемой нашего времени, с которой сталкивался, наверное, каждый, […]